【樊登读书会】压力管理
发布时间:2015-06-29 作者:青年传媒中心 分享到:一键分享0

   你觉得有压力吗?你觉得压力大吗?在这个生活节奏越来越快的世界里,压力已经成了全球性的流行疾病。这本书就是帮助你了解压力,采用适合你的方法管理你的压力,逐步改变以往的生活方式,创造理想的生活方式。让你每一天都能看到自己小小的改善,脸上更多一抹微笑。

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来源:喜马拉雅

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编辑:滕诗雨